COCORO▷メンタルアドバイザー◁
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COCOROアドバイザーは、皆様の心理的な健康と幸福を促進する専門家です。皆様が抱えるさまざまな問題や課題に対して、心理学やカウンセリングの知識を活用し、心の安定と成長をサポートします。私たちの役割は、皆様が心身のバランスを取りながら充実した人生を送れるようにサポートすることです。
| 通話料 |
100pt/1分 (税込110円) |
|---|---|
| サービスの目安 |
3,000pt/30分 (税込3,300円) |
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よくある質問
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Q
利用に対しての年齢制限はありますか？
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Q
どんな相談内容でも大丈夫ですか？
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Q
相談する時に本名以外でも大丈夫ですか？
心が疲れている時は、自己を否定しないことが重要です。
自分の感情を受容し、それが自己認識の一部であることを理解しましょう。
感情の受容は内的一貫性を高め、癒しのプロセスを促進します。
他者との比較や外部からの期待に縛られず、内面の安定を保つことが必要です。
自己決定理論に基づいて、自己のニーズや目標を大切にし、自分のペースで行動することで、心理的なストレスを軽減できます。
自己概念の肯定と自尊感情の回復は、心の疲れを軽くするために不可欠です。
自分を愛し、内なる強みやポジティブな側面に目を向けることで、自己評価が向上して心理的な回復が促進されます。
自己成長と心の健康のために、自己理解を深めて人生を楽しんでください。
🍀COCOROアドバイザー🍀